10月17日　SST「自信をつける方法」

みなさん、こんにちは
あいこ情報発信局のノスケです。

10月17日、今日は若狭事業所で
私が月1で開催しているSST（ソーシャルスキルトレーニング）を行いました。　

今回は「自信を付ける方法」を学びたいと
メンバーから依頼があり、自信がなくなる原因を話し合ったり、動画を見ながら方法を学びました。

はじめは自信がなさそうに見えたメンバーも
皆で案を出し合ったりしたことで「実践したい」と
いう声も上がり、とても有意義な時間になりました。